Clique aqui para ouvir esse artigoIlusão nada mais é do que erro de percepção ou de interpretação.
Cometemos muito isto na vida, concorda? Nos relacionamentos, na família, no trabalho, na vida social ou em todos os lugares ao mesmo tempo.
O problema da ilusão não é o fato de percebermos algo de maneira incorreta, mas sim o dano que isto causa em nossas vidas.
Tudo que vemos, ouvimos, sentimos e vivenciamos tem uma dose de interpretação.
É quase impossível praticar a observação limpa, pois estamos com o nosso inconsciente cheio de vivências e experiências arquivadas que são usadas o tempo inteiro. Desta forma nosso inconsciente tenta ajustar o que estamos vivenciando aos conhecimentos que já temos daquilo que está sendo vivenciado.
Isto pode ser exemplificado com relação aos relacionamentos:
Quem já teve uma decepção grande na vida e sofreu muito com isto, tem uma tendência natural de interpretar que o novo pretendente vai fazê-la sofrer novamente, porém, ao mesmo tempo tende a procurar, no próximo relacionamento, aquele tipo de comportamento que antecedia à decepção simplesmente porque este comportamento é reconhecido pelo sistema que roda no inconsciente.
O inconsciente busca restaurar o padrão que lhe é familiar!
O cérebro busca sempre o conhecido. Por isto é tão difícil mudar um padrão de resultados na vida da gente.
O melhor jeito de sair desta ciranda é buscar o aprendizado, a escuta pura, a observação sem conceitos pré-estabelecidos, evitar os rótulos e tentar enxergar o que a outra pessoa é fora das circunstâncias da vida cotidiana.
Se isto é muito difícil de imaginar? Sim é, e muito! Mas não é impossível.
Antes de emitir uma opinião ou julgamento tente pensar no que o sistema automático daquela pessoa está levando-a a fazer.
Respire fundo antes de dar uma opinião e, principalmente, escute seu corpo, pois dentro de você há uma parte que não se contamina nunca e normalmente fala com você através de reações emocionais e até mesmo físicas.
Aquele arrepio, frio na barriga, irritação súbita e muitas outras reações, são sempre avisos para respirar fundo e pensar melhor antes de tomar uma ação.
O segredo é trabalhar nosso autoconhecimento e trabalhar para entender nossos gatilhos automáticos. Quando passamos a compreender os motivos que nos levam a agir de determinada maneira passamos a compreender melhor quando as pessoas do nosso relacionamento reagem.
