Dia 12 - Desafio 21 dias de abundância

Seja bem vindo ao 12º dia do programa 21 dias de abuncância. Que bom que você continua comigo.

A atenção energiza, a intenção transforma.

Na meditação de hoje, examinaremos a Lei da Intenção e do Desejo. Isto significa que o que você quiser ou precisar na vida pode ser programado no espaço “o grande computador”. Ele tem poder de organização ilimitado para trabalhar para você, articulando claramente a intenção e lançando suas sementes no campo de todas as possibilidades.

Assim, você atrai as pessoas certas, bem como situações e circunstâncias favoráveis, que o ajudarão na manifestação e concretização dos seus desejos.

O tema de hoje é:

ABUNDÂNCIA E A LEI DA INTENÇÃO E DESEJO

Reflexão

[Audio de Deepak Chopra traduzido]

Ter uma consciência de abundância nos permite ver a vida como uma aventura mágica onde nossas necessidades são satisfeitas com graça e facilidade.

Isso implica a capacidade de ver a beleza em todo lugar para onde olhamos, a ter a gratidão como nossa primeira emoção, a ter aberto nosso coração para todas as pessoas que encontrarmos e a confiar no plano cósmico.

Segundo a Lei da Intenção e do Desejo, reconhecemos que no nível mais profundo da realidade há um campo de energia que dá lugar de todas as formas da criação.

Colocando sua atenção exatamente no que você quer criar na sua vida, a beleza, o amor e a prosperidade energizarão o objeto do seu desejo e o atrairão até você.

A atenção energiza, a intenção transforma. Uma vez que você identificar as suas intenções entregue-as ao silêncio e permita que o Universo se encarregue dos detalhes.

Agora eu guiarei você através de uma meditação com visualização onde nós criaremos nossas intenções e as liberaremos.

Meditação em si

Então vamos começar!

Encontre uma posição confortável, coloque suas mãos suavemente relaxadas com as palmas voltadas para cima e feche os olhos.

Viaje mentalmente até uma praia exuberante onde ao caminhar sinta a areia molhada como açúcar e que as águas do mar de cor turquesa subam e varram seus pés.

Onde o leve aroma da brisa fresca salgada lhe entra profundamente pelas narinas quando você inspira.

À distância, você assiste uma revoada de gaivotas que se deslizam habilmente no ar e uma multidão de golfinhos brincando na água.

Perto de você há uma garrafa com pergaminho e uma pena que você toma em suas mãos.

Neste pergaminho comece a fazer uma lista das intenções mais profundas do seu coração, uma por uma. 

Estes são seus desejos mais profundos. [1 minuto]

Ao finalizar a sua lista você introduz o pergaminho na garrafa e o lança no vasto mar.

Sinta a abundância de toda a bela praia que o rodeia!

Peça ao universo que leve o conteúdo da sua garrafa e lance suas intenções ao Oceano da Consciência.

Agora faça uma longa e profunda respiração, suavemente, introduza o mantra repetindo-o mentalmente e deixando-o fluir com facilidade e sem esforço:

Om Mritham Namah

Om Mritham Namah (Minhas ações e desejos são suportados pela Inteligência Cósmica)

Quando você se sentir distraído em seus pensamentos por sensações do corpo ou sons do ambiente, simplesmente retorne sua atenção e continue repetindo mentalmente o mantra

Om Mritham Namah

Por favor, continue com a sua meditação.

Eu tomarei conta do tempo e ao final você me escutará tocando uma suave campainha para avisar que é hora de parar de entoar o mantra

Om Mritham Namah

(música instrumental) + ou – 3 minutos

E chegou o momento de deixar de repetir o mantra.
Traga sua consciência novamente ao seu corpo.

Tome um momento para descansar, inspirando e expirando lenta e profundamente. Quando você se sentir pronto, abra os olhos lentamente.

Ao prosseguir com o seu dia, leve consigo esta nova compreensão da verdadeira abundância que você leva em si mesmo recordando-se da ideia central deste dia.

Tarefa

Responsa em seu caderno as perguntas abaixo:

PERGUNTA N ° 1: Qual é a sua maior intenção na vida?

PERGUNTA N ° 2: O que você pode fazer para que isso aconteça?

PERGUNTA N ° 3: Como essa intenção servirá melhor a você e aos outros?

Tarefa principal:

Ainda sobre sua mãe, pergunte a ela qual foi a maior dor ou decepção na vida. Pergunte também qual é o seu sonho ou grande desejo que continua não realizado. Escreva carinhosamente a resposta em seu caderno.

Se sua mãe não estiver mais com você ou se você não puder perguntar a ela pessoalmente, entre em estado de meditação, pergunte e ouça a resposta. Anotá-la.

Frase do dia: Coloco minha intenção no vasto oceano de todas as possibilidades e permito que o universo trabalhe através de mim

Mantra do dia: Om Mritham Namah

Desejo a você um dia e uma jornada abençoados!

Paz, amor e luz!

Namastê