Dia 15 - Desafio 21 dias de abundância

Seja bem vindo ao 3º dia do programa 21 dias de abuncância. Que bom que você continua comigo.

O tema de hoje é:

VIVENDO O SINCRODESTINO


Reflexão

[Audio de Deepak Chopra traduzido]

Bem-vindo a nossa última semana do Desafio de Meditação de 21 dias com Deepak Chopra – Criando Abundância! 


Durante nossa primeira semana juntos, refletimos sobre a realidade da abundância, sua fonte original que é o Universo e como nós atraímos através da nossa conscientização.


Na semana passada aprendemos como atrair mais abundância aplicando as Sete Leis Espirituais do Sucesso.


Nesta semana expandiremos nossa base e discutiremos as múltiplas formas nas quais a Abundância pode se manifestar nas nossas vidas.


Começaremos com o entendimento de como o fluxo sem esforço que produz eventos aparentemente sem relação, que combinados trazem realização às nossas vidas.


Chamamos “sincrodestino” a conjunção de sincronicidade ou coincidência e destino o poderoso balanço do Universo que orquestra a dança da Criação em todas as escalas, desde os confins mais distantes do Cosmos até os acontecimentos de nossa vida cotidiana.


Um dos princípios primordiais do sincrodestino é reconhecer e celebrar esta dança cósmica, confiando em que é um ritmo para vida e que quando vivemos em harmonia com este ritmo, tudo que desejamos vem ao nosso encontro, sem esforço algum.


Dessa forma podemos fazer milagres acontecerem, sem limites e sem fim.


Você já percebeu que quando as coisas vão bem, parece que elas irão continuar indo bem?


Se tem a sensação de que está totalmente alinhado com o fluxo do Universo, o que parece ser coincidência ocorre espontaneamente todos os dias e as oportunidades e encontros que nos apoiam e parecem sair do nada.


Isso é o sincrodestino em funcionamento, um jogo do Universo que põe um banquete de abundância na sua frente!


Uma vez que você relaxe e entre no ritmo da vida, é como se estivesse flutuando na corrente gentil de um rio que o leva a uma praia segura, onde tudo que você sempre quis esperando por você!


Em grande parte, é como um imã poderoso com o qual você atrairá a prosperidade, o bem-estar emocional, a realização espiritual e uma consciência profunda do verdadeiro sentido de propósito da sua vida.


Preste atenção às coincidências!

Ouça as mensagens que elas trazem e viva na abundância do sincrodestino!


Explore as experiências do sincrodestino na sua própria vida!


Conscientemente recorde sua recente tomada de consciência sobre as coincidências que vivenciou.


Como exemplo, você poderia estar apenas pensando em um velho amigo e logo ele lhe enviou um e-mail.


Ou você teve uma ideia que o ajudaria a resolver um problema e alguém com o poder de ajudar teve o mesmo pensamento!


Comece a anotar essas coincidências e veja o Universo atuando na sua vida, ajudando você a realizar os seus sonhos!


Ao nos prepararmos para meditar, comece a contemplar a ideia central de hoje:


Enquanto eu vivo na consciência do momento presente, vivo a magia do sincrodestino.


Meditação em si

Encontre uma posição confortável, coloque as mãos suavemente relaxadas com as palmas voltadas para cima e feche os olhos…

Neste momento, dirija-se ao lugar mais íntimo do seu ser, o lugar da quietude interior onde experimentamos a conexão com o nosso Eu Superior. Libere-se de todos os seus pensamentos e comece a se concentrar na entrada e saída do ar, na sua respiração.

Em cada inspiração e expiração, deixe se levar a um estado de maior relaxamento, comodidade e paz.

Agora, suavemente, introduza o mantra repetindo-o mentalmente e deixando-o fluir com facilidade e sem esforço:

 Aham Brahmasmi

Quando você se sentir distraído em seus pensamentos por sensações do corpo ou sons do ambiente, simplesmente retorne sua atenção e continue repetindo mentalmente o mantra

 Aham Brahmasmi

Por favor, continue com a sua meditação.

Eu tomarei conta do tempo e ao final você me escutará tocando uma suave campainha para avisar que é hora de parar de entoar o mantra

 Aham Brahmasmi

(música instrumental) + ou – 3 minutos

E chegou o momento de deixar de repetir o mantra.
Traga sua consciência novamente ao seu corpo.

Tome um momento para descansar, inspirando e expirando lenta e profundamente. Quando você se sentir pronto, abra os olhos lentamente.

Ao prosseguir com o seu dia, leve consigo esta nova compreensão da verdadeira abundância que você leva em si mesmo recordando-se da ideia central deste dia.


Tarefa

Escreva uma carta de gratidão e reconhecimento à pessoa que, na sua opinião, o machucou em algum momento de sua vida.


Antes de se sentar e escrever, limpe-se das emoções negativas para com essa pessoa. Se você ainda sentir ressentimento ou raiva - anote todos esses sentimentos por ele/ela separadamente em um pedaço de papel e queime ou rasgue-o em pedaços.


É importante não sentir hostilidade em relação à pessoa escolhida quando você escreve uma carta de gratidão.


Medite para que a imagem dessa pessoa chegue até você.


Mais de uma pessoa pode aparecer, mas hoje escrevemos uma carta para apenas uma.


Sua carta deve ser manuscrita.  É importante.


Desejo a você um dia e uma jornada abençoados!

Paz, amor e luz!

Namastê

Programa Completo

Dia 01 - Desafio 21 dias de abundância

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Dia 03 - Desafio 21 dias de abundância

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